产妇生完宝宝机体还要经过一段时间才能复原。从分娩到产后42天是各器官系统恢复的时期，称为产褥期，俗称“月子”。月子做得好不好，对女性的一生都是至关重要的。所以一定要够一个月！

您好,最好一个月.

坐月子期间的注意事项：

1.孕妇坐月子期间不要穿拖鞋,短袖衣服,短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸,洗手,洗脚,洗澡（包括夏天）.

2,孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生,凉,辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食.

3,孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站,久坐,以免劳累过度留下病根.

4,保持良好心情,不怒,不燥,心胸开阔,少思少想.

那是一定的啦！生一个孩子很伤身的了，还不好好调理怎么行？一个月还是少的了。

最好坐满一个月 月子里烙下得病十一辈子的事

我们这边说如果生男孩的话坐满二十八天，生女孩的话坐满三十天，就算是满月了。但满月后也尽量不要碰凉水，干重活，最好等到一百天后再做。